信用卡逾期对征信的影响是严重的，但可以采取一些措施来应对和减轻其影响：

尽快还清逾期款项：首先，应尽快还清信用卡的逾期款项，包括本金、利息和滞纳金等。这是解决逾期问题的最直接和有效的方法。

与银行沟通：如果无法一次性还清逾期款项，可以主动与银行联系，说明自己的情况，并请求银行给予一定的宽限期或分期还款的安排。银行可能会根据你的情况，提供一些灵活的还款方案。

寻求专业帮助：如果觉得自己无法妥善处理逾期问题，可以寻求专业的法律咨询或债务重组服务。这些机构可以帮助你制定还款计划，并与银行协商，以减轻逾期对征信的影响。

等待征信记录更新：一旦还清了逾期款项，征信记录会逐步更新。但请注意，征信记录的更新可能需要一定的时间，具体时间取决于征信机构的更新频率和规定。

建立良好的信用记录：为了避免再次出现逾期问题，建议养成良好的信用习惯，按时还款，避免过度借贷。这样，随着时间的推移，你的征信记录会逐渐改善。

需要注意的是，如果信用卡逾期时间过长或逾期金额较大，可能会对征信产生更严重的影响，甚至可能面临法律诉讼和资产冻结等风险。因此，在发现信用卡逾期后，应尽快采取行动，以减轻其影响。