信用卡提额的方法有多种，具体方法如下：

- 多刷卡：频繁使用信用卡进行消费，尤其是小额多次的消费，可以体现您的活跃度和信用状况。

- 增加消费类型：在不同的场所使用信用卡，如商场、超市、餐饮等，显示您的消费多元化。

- 足额还款：按时全额还款，避免产生不良信用记录。

- 网上购物：网络消费也有助于提升信用卡的活跃度。

- 申请临时额度：部分银行允许您申请临时额度，之后可能会将临时额度转为固定额度。

- 境外消费：有些银行看重境外消费记录，这可能有助于提升信用卡的额度。

此外，不同银行的信用卡提额策略会有所不同，例如建设银行和中国银行就有着各自的提额方法和周期。招商银行则以快速提额著称，广发银行则注重临时额度的提升。

需要注意的是，信用卡的提额不是一蹴而就的，需要一段时间的良好信用记录和用卡习惯作为支撑。在申请提额时，最好准备好相关的财务证明，以便向银行展示您的偿还能力。同时，保持良好的信用记录和高额的还款记录，避免透支和逾期还款，这对于提额也是有帮助的。