1、向银行沟通还款意愿，明确自身经济状况，并希望与银行合作制定合理的还款计划。持卡人应坚决表示自己有还款意愿，并积极努力赚钱，逐步偿还欠款。无论如何，绝不能对信用卡逾期置之不理。

2、保持通信畅通，信用卡逾期后最忌讳的行为是故意回避银行的催款电话。正确的做法是接通电话后，及时说明自己的还款意愿和目前的经济压力，并请求银行给予宽限。

3、申请延期或停息挂账，与银行协商制定个性化分期协议，以停止罚息计算和催收行动。持卡人可以向银行申请延期还款或停息挂账政策，并签订合适的分期协议，以便停止罚息的累积和催收的进行。

农行信用卡逾期几天上征信？

农业银行的信用卡在逾期超过2天后将会上报征信，因为该银行的信用卡只有2天的还款宽限期。

如果农行信用卡持卡人在还款日忘记了还款，仍然可以在还款日后的2天内进行还款，这样的还款算作正常还款。然而，若超过这个时间仍未还款，就被视为逾期，农行将开始计算利息，并上报征信机构。

需要注意的是，农行信用卡的还款日是账单日后25天，同时享有最长为56天的免息还款期。因此，在免息还款期的基础上，农行信用卡实际上拥有58天（56天+2天宽限期）的免息还款期。然而，为了享受免息，持卡人需要全额还款。