通常情况下，保险涨幅的比例与期限内的理赔次数有关。首先基本保费是固定的，如果在一个保险周期内提出一次理赔，则下一个保险周期的理赔涨幅为0，2次理赔涨幅25%，3次理赔涨幅50%，4次理赔涨幅75%，5次以上理赔涨幅100%。当然，如果1年内理赔数为0，下一年保费可降至85%，2年内理赔数为0，下一年保费可降至70%，3年内理赔数为0，保费可降至60%。

车险的涨幅主要是基于上年的出险情况，主要体现在车险方面。

例如，交通保险中的车险，根据上一年的事故次数，ABCDE五个地区实行不同的浮动比例。但是，在发生责任交通事故的情况下，所有地区的浮动费率保持不变。如果上一年度发生道路交通事故但未造成人员死亡的，强制保险浮动费率为0%；上一年度发生两次以上责任道路交通事故的，交通强制保险的浮动费率为10%；上一年度发生有责任的道路交通死亡人数浮动率为30%。

如何避免保费上涨？

首先尽量规避出险，一些小的碰撞的损失可以私下解决，小的损失完全可以自掏腰包，一旦出险增加很多次，保险公司上涨保费，可能比自掏腰包的费用还多。

其次，保险公司将对前一年没有发生事故的投保人提供明年保费的折扣。以交强险为例，保险公司将对前一年未发生交通事故的用户提供10%的折扣，对于前两年内没有发生过交通事故的用户可享受20%的折扣，对于前三年内没有发生交通事故的用户将获得30%的保费折扣。